らくちんライオン

育児と整理収納のはなし

暑いので水分多めのおかゆ

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  • 鮭と小松菜のおかゆ
    5倍がゆ…80g
    鮭…15g
    小松菜…20g
    出汁…30g
  • りんご煮きなこがけ
    りんご…20g
    きなこ…少々

困ったときはきなこをふりかけておく。

http://instagram.com/p/qfi4bvGQTN/

おかゆをちょっと残す。運動が足りなかったのかあんまりお腹すいてなさそうだった。

食べた量…約135g