お腹下し気味

お腹を下し気味なので、食べやすそう ( かつ私も楽なもの ) なものにした。

さつま芋のうらごしスープ
さつま芋…小さじ6
出汁…小さじ3
片栗粉…少々

ちょっと水分多めにしつつ、片栗粉でまとめた。
うーん、寝てる時お腹が冷えたのかなあ。

さつま芋は好きなので完食。晩ごはんも同じメニューで様子見しようかな。

食べた量…約30g