なんだかやる気の出ない日は

バ・ナ・ナ！

• ほうれん草のおかゆ
  7倍がゆ…小さじ6
  ほうれん草…小さじ2
  かつお節…少々
• バナナとうふ
  バナナ…小さじ2
  とうふ…小さじ2

食べる前からなんかグズってたので、バナナを投入。あんまり食べ過ぎないように、小さじ2ぐらいにしておいた。

バナナなしではベーッと出して怒りだしたが、バナナを口に入れると俄然やる気。美味しそうに食べているのを見るのは幸せな気分になるんだけれどね。

食べた量…約60g