うどんストックを作ったのでしばらくうどんが続くかも。 かぼちゃうどん ほうれん草のツナあえがけうどん…小さじ6かぼちゃ…小さじ3ほうれん草…小さじ2ツナ…小さじ2出汁…小さじ2 美味しそうに食べてたんだけどな。途中でグズる。でも半分くらいはたべたかなあ…

朝4時起床だったので、いつもより早めの9時に朝ごはん。はじめて食材のツナ ( かつお ) だったけど、旨味もあるのでいけると思ったんだけど。 ツナトマサラダうどんみじん切りうどん…小さじ6トマト…小さじ2ツナ ( かつお、油分無添加で塩抜きしたもの ) … 小…